Hier finden Sie auszugsweise alle Artikel mit dem Schlagwort: Gruppengymnastik

Durch einen starken Rücken dem Bandscheibenvorfall vorbeugen

Ein Bandscheibenvorfall geht im wahrsten Sinne ganz schön auf die Nerven. Denn auf diese drücken die brüchigen Bandscheiben – eine schmerzhafte Angelegenheit. Doch mit den …

Arthrose: Physiotherapie statt Operation

Eine Operation sollte bei Arthrose-Patienten der letzte Ausweg sein. Oft eignen sich physiotherapeutische Massnahmen wie zum Beispiel Muskel – und Gleichgewichtstraining besser dazu, die Schmerzen …

Gruppengymnastik – Gemeinsam in Bewegung!

Sport macht Spaß – und das am meisten in der Gruppe. Gemeinsame bewegende Erlebnisse motivieren und regen zu einer dauerhaften Teilnahme an. Dies unterstützt positiv …